极目新闻记者 胡迪凯
2月22日晚，2025赛季中超联赛正式打响。今年的联赛比以往来得早了一些，此前基本都是在3月开赛。提前开始会提前结束吗？答案是不会，本赛季联赛将在11月22日收官，跨度长达9个月，比上个赛季长了约一个月。
今年的中超联赛是中足联正式成立、职业联赛实现“管办分离”后的首届中超联赛，参赛队伍、外援政策、赛事安排都有了不少变化，新赛季的冠军将会花落谁家？除了大家熟悉的球队，还有哪些新锐球队值得关注？
第一、二轮赛程（来源：中超联赛）
外援引进变得更理性
2025年1月23日，中国足球职业联赛联合会在北京正式成立，标志着中国足球“管办分离”改革落地生根，这也意味着行政管理与职业联赛运营将各司其职，互不干扰。在此背景下开展的2025赛季中超联赛，也受到了更多人的关注。
上海海港队成员在颁奖仪式上庆祝（来源：新华社）
新赛季的中超联赛，球队报名规则较以往而言发生了明显变化。球队一线队员名单分成两个，第二个名单可报名8人，球员为2004年1月1日以后出生（U21），他们既可代表一线队出战中超，也可代表B队出战中乙等赛事。
按照上个赛季的规则，U21的球员必须“二选一”。参加了中乙联赛，就不能进入一线队报名阵容，报名一线队的就不能参加中乙联赛。新规的推行，放宽了必选的条件，为球员打通了参赛渠道，提供了更多比赛机会，对球员的发展更加有利了。
上海申花队球员吴曦（右）在比赛中射门得分（来源：新华社）
外援政策方面，2025赛季中超联赛改为“6555”，即全赛季累计可注册6名外援，每个转会窗口最多注册5人，每场比赛最多报名5人、最多同时登场5人。这样调整后，球队减少了投入压力，让外援的引进更加理性与精准。
对本土球员而言，这项政策的变化，也促使了内援的流通，为本土球员的成长提供了土壤。从长远来看，注重梯队力量的培养和本土人才的挖掘，将成为无论是传统强队还是弱旅，都应该关注的事，中超的竞争力和号召力或也将进一步提升。
赛事安排变得更好看
2月22日晚，2025赛季中超联赛首轮比赛打响。本赛季将进行30轮240场比赛，在11月22日收官。赛程跨度长达9个月，比上赛季延长了近1个月。为了让比赛更具有观赏性，同时缓解以往因赛程压缩导致的球员疲劳问题。
本赛季联赛设置了5次休赛期，分别因国足世预赛18强赛、U系列亚洲杯等赛事暂停。首次休赛期为第二轮后的3月，第二轮3月2日的比赛结束后，第三轮的首场比赛将在3月28日打响。
同时，从中超公布的赛程可以看到，为了让联赛更吸引人，联赛安排了许多流量很高的对战。首轮比赛，除了揭幕战和开幕式，将上演青岛德比之战。此外，北京国安将在客场挑战升班马云南玉昆，这场比赛的地点昆明拓东体育场海拔约1900米。
北京国安队球员杨立瑜（右）在比赛中射门（来源：新华社）
成都蓉城队球员帕拉西奥斯（中）在比赛中拼抢（来源：新华社）
第二轮比赛，3月1日的“京沪大战”看点十足，上海申花将在主场对阵北京国安。第三轮比赛，北京国安队继续担任流量，在主场迎战成都蓉城，这是上赛季上座率最高的两队。第八轮比赛，“五一”当天，六场比赛在各地打响，给了球迷充分的选择机会。
冠军角逐变得更激烈
回看2024赛季，冠军之争一直上演到联赛最后一刻，上海的两支劲旅——上海海港和上海申花打得难舍难分。最终上海海港以一分之差压制上海申花，实现中超两连冠，并加冕联赛、杯赛双冠王。新赛季，实现卫冕，当然是上海海港的首要目标。
能够如愿卫冕吗？答案其实悬而未决。上海海港的核心奥斯卡和巴尔加斯离队，武磊、蒋光太也因伤暂时不能登场。新加盟的球员之间也还需要磨合，球队整体实力能否达到高水平，还有待观察。本赛季开始前，他们已经在超级杯和亚冠联赛中遭遇三连败。
上海申花在新赛季几乎保持了上赛季的原班人马，在主帅斯卢茨基的带领下，球队注重团队配合，实力一直比较稳定。根据赛程安排，上海申花在联赛前8轮坐拥6个主场赛事，若能稳定发挥，可以趁机“抢分”、占得先机。
云南玉昆队守门员余鉴贤（左一）在比赛中扑救（来源：新华社）
再看上个赛季的第三名成都蓉城和北京国安，两队都引援了不少新人，为冲击冠军做好了充足准备。北京国安不仅引进了新帅——前巴萨主帅塞蒂恩，后腰达万、归化热门前腰塞尔吉尼奥和中卫吴少聪的加盟，使球队的总身价飙升至1450万欧元。
中超新军变得更强劲
除了几支老牌劲旅，每个赛季的“升班马”都是令人关注的焦点。前几个赛季上，武汉三镇、成都蓉城、浙江队都以升班马的身份拿到了好成绩。新赛季前，云南玉昆和大连英博两支球队的一系列“动作”，预示了这两支“升班马”的野心。
云南玉昆是上赛季中甲联赛的冠军，成绩为以20胜6平4负。从中冠、中甲到中超，云南玉昆在短短几年内实现了三级连跳。新赛季，云南玉昆引进了众多强手，包括归化球员侯永永、奥斯卡等，球队的阵容得到极大的充实。
此外，云南玉昆还有着一个与其他球队不一样的优势，就是他们的主场作战优势。云南玉昆的主场作战地海拔高度都在1500米至1800米之间。高原作战对其他球队而言，能否适应并战胜主场球队，这是不小的挑战。对云南玉昆而言，主场将是得分的好机会。
同为“升班马”的大连英博同样野心十足，他们新赛季的目标就是确保进入前10名并力争打进前8名。他们的底气从何来呢？新赛季前的转会期，他们一口气引进了14名球员。申花锋线大将马莱莱，三名新援阿里米、马马杜以及拉布亚德，将球队实力抬上了一个台阶。
新赛季已经打响，“八仙过海，各显神通”，哪支球队能在激烈的比赛中，保持胜利势头，一往无前最终夺冠，值得期待。届时，球迷们为各自支持球队的加油呐喊，也将在各大赛场响起，充满悬念与惊喜的2025赛季中超联赛，相信会十分精彩。
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