看不见终点，他们追风起跑！8名视障选手参加汉马，“陪跑团”超20人

极目新闻记者 陈倩

3月23日7时30分，对徐金泽、刘雅倩和王奥林来说，是一个重要的时刻。他们与4万多名跑手一起，开始2025年武汉马拉松的征途。

刘雅倩（中间）和徐金泽（右二） 资料图

与其他跑手不同的是，他们看不见前方的终点，但是，45厘米的陪跑绳，和身边的陪跑员，将带领他们倾听江风声，闻见樱花香，一路向前。

据了解，今年的汉马赛道将迎来省内7名视障跑者和1位外省视障跑者，其中2人将冲击全马，陪跑员团队则超过20人。

视障跑手，出发了！

“梦想照进现实了那种憧憬感，同时也有点紧张，还是有点小担心自己会不会做得好。”刘雅倩这样描述对汉马健康跑的感觉。今年25岁的刘雅倩，因先天性白内障等各种复合型眼病，从出生起便视物模糊。

8岁时，刘雅倩来到武汉市盲校求学。她是学校VMV乐队的主唱，2022年10月15日国际盲人节，由她作曲，和同学金海心共同作词完成的MV《暖》正式上线。这首歌现在也成为了刘雅倩参与的公益组织“黑暗跑团”的主题歌。现在刘雅倩还是武汉音乐学院成教学院流行演唱专业的一名在读学生，她也希望能在音乐的道路上走得更远。

作为“黑暗跑团”的主要负责人和发起人之一，徐金泽也将参加这次汉马的健康跑。今年33岁的他比起刘雅倩，有着更丰富的运动经验。

徐金泽15岁时因双眼视网膜脱落导致视力下降，24岁全盲。失明后，他主要通过游泳等室内运动锻炼身体。2020年，徐金泽到上海出差时接触了当地的助盲跑团。体会到了奔跑的快乐，回到武汉的徐金泽决定尝试跑步锻炼身体，并与热心公益的朋友们携手在武汉建立了“黑暗跑团”。每周日，他都会和其他视障跑友在东湖绿道跑步健身，参与人数从最初的几十人，逐步壮大到如今的200多人。

“我们是特别渴望这种飞驰而过的奔跑的，当你看不见跑步，你会调动你所有的感官，你的听觉嗅觉，包括你的陪跑志愿者跟你所交流的，无形中产生了一种人与人的链接。”徐金泽这样讲述在黑暗中奔跑的快乐。

对徐金泽和刘雅倩来说，从相对封闭的东湖绿道，到更广阔的汉马赛道，他们可以听见风声，听到鸟鸣，听到路旁观众热情的呐喊，闻到道路两旁的花香，呼吸到春天里清新的空气，这会是一次完全不同的体验。但是随之而来的，是更加复杂的赛道环境，增加了200倍左右的参赛人员，这对看不见的他们来说，是一段并不轻松的征程。

帮助视障跑手的，是来自南航“木棉助盲跑团”的志愿者们。7名志愿者，将和3名视障跑手形影相随，护送他们到达终点。

45厘米的陪跑绳，是连接视障跑手和陪跑员的桥梁，同时，还会有另一名陪跑员，在前方负责为跑手引导道路。徐金泽说，其实理论上最理想的状态，是侧后方还有一名陪跑员，防止突然加速的其他跑手撞到视障跑手。当然，对有经验的陪跑员来说，他们可以在陪跑的同时，注意到身后的情况变化。

为了让视障跑手们熟悉健康跑的感觉，建立默契，志愿者们已经进行了多次训练，跑步的距离也从6公里到8公里，一点点提升。上星期，为了测试一下跑手们的抗压能力，他们把跑动距离提升到了11公里，结果情况都还不错。

这个结果甚至出乎刘雅倩自己的预想。她坦言，虽然已经参加了近一年的“黑暗跑团”，但其实自己“划水”的时候不少，很多时候都是跑跑走走的状态。连续奔跑10公里以上，她曾经觉得自己可能做不到，但没有想到，自己的潜力原来比自己想象得还要强。

这一点，极目新闻记者毫不怀疑。因为在有一次训练的采访中，刘雅倩的身影在风中迅速远去后， 记者和旁边的几位同行只能叉着腰气喘吁吁：“没想到跑这么快。”

健康跑的全程是13公里，而跑手们最远的训练距离只有11公里，这够吗？徐金泽在几人中的“大赛经验”相对更丰富，他曾参加过去年北京马拉松健康跑。他说，其实最开始的几公里，因为参赛人员众多，大家都处于迈不开腿的状态，跟着前面的选手慢慢加速，体力消耗不会太大，只要能跟上训练的节奏，跑完全程，问题不大。

3月23日7时30分，他们已经从汉口江滩三阳路段的起点出发了，如果你看到他们，跑过中山大道，跑过长江大桥，请拿起手机拍下他们的样子，为他们喝彩吧！